Poszt
Először is elengedhetetlen, hogy alapvető markolattal kezdje – egy olyan tartással, amely lehetővé teszi a kezek számára, hogy vele működjön, mivel a nagyszerű eszköz. Következésképpen mindkét kezét a friss markolatra helyezik oly módon, hogy organikus és vízhulladékot vehet fel. Nagyon fontos, hogy megtalálja a megfelelő egyensúlyt a markolat nyomás és a szabadság között.